Aktuelles
Bleib auf dem Laufenden
Videokanal
Führen lernen ohne Seminar: Mein YouTube-Kanal
Veröffentlicht am
40 Jahre als Business-Coach. Irgendwann muss man die mal sinnvoll rausgeben. Auf meinem YouTube-Kanal findest du kurze Videos für deinen Führungsalltag, kostenlos und direkt anwendbar.
Info
Emotionsforschung, Teil 5: Chefkoch deiner Emotionen
Veröffentlicht am
Gefühle überfallen dich wie ein Schicksalsschlag? Falsch! Du bist der Chefkoch in deiner eigenen Kopf-Küche. Erfahre in Teil 5, wie du durch ein sattes Körperbudget und ein präzises emotionales Rezeptbuch lernst, deine Welt nicht mehr nur zu erleiden, sondern sie als Architekt aktiv zu steuern.
Info
Emotionsforschung, Teil 4: Vom Reaktor zum Architekten
Veröffentlicht am
Dein Gehirn wartet auf Reize? Falsch! Es ist ein Architekt, der deine Gefühle voraussagt. Erfahre in Teil 4, wie dein Körperbudget deine Sicht auf die Welt lenkt und warum du erst durch Konzepte lernst, was du wirklich fühlst.
Info
Emotionsforschung, Teil 3: Schockierende Wahrheiten
Veröffentlicht am
Herzklopfen gleich Angst? Falsch. Die Wissenschaft belegt: Den „emotionalen Fingerabdruck“ gibt es nicht. Erfahre in Teil 3, warum weder dein Gesicht noch dein Gehirn eindeutige Signale senden und wie dieses Wissen deinen Führungsalltag paradoxerweise entspannt.
Info
Emotionsforschung, Teil 2: Die „Angeborenen“
Veröffentlicht am
Gefühle passieren dir nicht einfach. In Teil 2 der Serie schauen wir auf die klassische Sicht der Emotionen als angeborene Reflexe, warum sie so verführerisch ist und was sie für junge Führungskräfte mit Familie problematisch macht.
Info
Neue Emotionsforschung für junge Führungskräfte
Veröffentlicht am
Gefühle entstehen nicht einfach, sie werden selbst gemacht. Erfahre, was die Forschung von Lisa Feldman Barrett über Emotionen zeigt und warum das gerade für junge Führungskräfte mit Familie eine Schlüsselkompetenz ist.
Arbeitsbuch
Darf’s auch etwas leichter sein?
Veröffentlicht am
Manchmal bricht der Alltag über uns herein und plötzlich sind Tränen oder Wut da, ohne Grund.
Dieses Buch nimmt dich behutsam an die Hand und zeigt dir, wie du inmitten von Familie und Beruf wieder Freude, Nähe und Leichtigkeit findest.
Mit 29 Fünf-Sterne-Rezensionen. Schaue sie dir an.